0971 505 765 clb1002021@gmail.com

Thảo dược thiên nhiên

NHA ĐAM - SỨC KHOẺ, LÀM ĐẸP CHO MỌI NHÀ

Cập nhật24
0
0 0 0 0
Nha đam là một cây thuốc quý, được sử dụng phổ biến ở  nhiều nơi vì nó cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ  và có chứa nhiều thành phần có thể dùng để điều chế thuốc. Để hiểu rõ hơn tác dụng của nha đam. Các bạn hãy theo dõi bài viết  dưới đây nhé!
ĐẶC ĐIỂM
Là loại không có thân hoặc có nhưng rất ngắn, phát triển cao 60-100 cm.
Lá mọng nước, màu xanh lục đến xám xanh,mặt lá có đốm trắng,  đầu nhọn sắc, dài 20-30 cm, rộng 3-5 cm, dày 1- 1,5 cm.
Lá nha đam có ba lớp, trong đó lớp thịt gọi là lớp gel nha đam – là phần chưa nhiều dinh dưỡng nhất của cây.
Hoa nha đam có vào mùa hè có hình thoi với một tràng hoa màu vàng.
Nha đam (lô hội)CÁCH BÀO CHẾ:
Rạch 1 đường giữa lá Nha đam tươi, tách mở ra rồi dùng sống dao nạo phần giữa lá sẽ có một chất gel trong suốt. Đó là gel Nha đam (Aloe vera gel). Phơi khô gel này sẽ có chất Nha Đam (Aloes) màu nâu đen hay màu ánh lục.
Tán vừa nhỏ, dùng sống. Khi sắc thuốc, lấy nước thuốc đang sôi, chế vào Nha đam cho tan ra, lọc bỏ tạp chất ở dưới rồi hoà chung với thuốc uống.
BẢO QUẢN:
Bỏ vào thùng để nơi thoáng gió, tránh ánh nắng vì gặp nóng nhựa sẽ chảy.
TÁC DỤNG CỦA NHA ĐAM ĐỐI VỚI SỨC KHOẺ
Cải thiện tình trạng mất nước trong cơ thể
Nha Đam chứa nhiều nước, nên đây là thực phầm lý tưởng giúo bổ sung và cải thiện tình trạng mất nước cho cơ thể. Nha Đam giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chât độc hại tích tụ lâu ngày trong quá trình ăn uống và sinh hoạt hằng ngày của bạn.
Trị táo bón
Nha đam chứa nhiều lượng nước nên cũng hỗ trợ tối ưu trong việc điều trị táo bón. Nha đam cũng góp phần giúp lợi khuẩn đường ruột hoạt động bình thường và cân bằng vi khuẩn đường ruột giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
Uống nước ép nha đam giúp bổ sung năng lượng nước cho cơ thể, góp phần tăng cường lượng nước ở đường ruột nhằm kích thích hoạt động tối ưu, giúp tăng cường chức năng hệ bài tiết dẫn đến làm giảm triệu chứng táo bón.
Giúp gan khoẻ mạnh
Công dụng nha đam sẽ giúp cơ thể bạn tăng cường chức năng gan. Khi gan khỏe mạnh thì cơ thể sẽ tiêu trừ được độc tố tốt hơn. Gan sẽ hoạt động tối ưu khi cơ thể được hấp thụ đủ chất dinh dưỡng và nước. Vì thế, nước ép Nha đam là thức uống lý tưởng cho gan vì nó giàu nước và dưỡng chất từ thực vật.
Ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường
Nha đam hỗ trợ điều trị tiểu đường
Nha Đam có chứa chất phytosterol – là một hoạt chất giúp chống lại việc tăng đường huyết trên cơ thể chuột, được chứng minh rằng chất này có hiệu quả đối với điều trị bệnh tiểu đường ở giai đoạn 2. Vì kết quả nghiên cứu cho thấy các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường giai đoạn 2 uống nha đam trong 4 tuần sẽ làm cho chỉ số Lipid giảm đi khá nhiều.
Chống viêm
Công dụng của Nha đam trong việc chống viêm khá là hiệu quả bởi Nha đam chứa một số hợp chất chống viêm như axit salixylic, chromone C-glucosyl và enzyme bradykinase – một loại kinin huyết tương. Do đó, nha đam có tác dụng ức chế quá trình sản sinh axit của cơ thể, đồng thời ngăn ngừa chứng viêm.
Kháng khuẩn: Nhựa nha đam làm êm dịu vết thương trong trường hợp bạn bị bỏng nhẹ, khi bị côn trùng châm chích hay da bị chai cứng khi bị rám nắng.
Giúp làm sạch da
Nước ép nha đam cung cấp nước, giúp làm giảm sự xuất hiện thường xuyên của mụn trứng cá. Nó cũng làm giảm tình trạng bệnh vảy nến và viêm da.
Nha đam là nguồn thực phẩm giàu chất oxy hoá và vitamin - các chất có tác dụng bảo vệ và nuôi dưỡng da. Hợp chất quan trọng chứa trong nha đam đã được chứng minh có thể chống lại ảnh hưởng của tia cực tím (tia UV), giúp da không bị hư hại dưới ánh nắng mặt trời đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn.
Tác dụng của nha đam với làm đẹpTốt Cho Hệ Tiêu Hoá
Nha đam chứa một số enzyme có tác dụng đường phân và làm vỡ chất béo, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Hệ tiêu hóa không hoạt động tối ưu chính là nguyên nhân khiến cho cơ thể bạn không hấp thụ được hết các chất dinh dưỡng của thức ăn. Để cơ thể luôn hấp thụ tốt, bạn cần phải giữ cho cơ quan tiêu hóa luôn hoạt động khỏe mạnh.
Giúp Bạn Làm Đẹp
Nước ép nha đam rất tốt cho sức khỏe và cũng cực kỳ tốt cho da. Sử dụng mặt nạ nha đam tươi sẽ giúp bạn dưỡng ẩm và làm trắng da rất hiệu quả. Ngoài ra, nước ép nha đam còn có thể dùng như một sản phẩm chăm sóc da:
  • Dạng lót cho kem nền (thoa lên trước khi dùng kem nền)
  • Sản phẩm tẩy trang
  • Dưỡng chất làm dịu da cháy nắng
  • Kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ
Lưu ý:
Nha đam có tác dụng tẩy mạnh, vì vậy, nên giảm liều hoặc ngưng thuốc nếu có hiện tượng đi ngoài phân lỏng. Người đã bị đi ngoài phân lỏng thì không nên dùng.
 
Nên thận trọng khi dùng cho các đối tượng:
  • Người cao tuổi bị bệnh tim.
  • Phụ nữ mang thai
  • Người mẫn cảm, dị ứng
  • Bệnh nhân tiểu đường.                                                  
MỘT SỐ MÓN ĂN, CÁCH LÀM ĐẸP TỪ NHA ĐAM
Sữa chua nha đam
Sữa chua nha đam: Là một loại thực phẩm không chỉ giải khát mà còn là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Nguyên liệu chính của món ăn này là Nha đam bỏ vỏ sạch sẽ, sữa đặc, sữa tươi. Bạn trộn tất cả các nguyên liệu với nha và đem nó đi ủ. Sau 8 tiếng bạn sẽ có sữa chua nha đam vừa ngon miệng, lại mang lợi ích cho sức khoẻ.
Nha đam đường phèn: Bạn xử lý vỏ nha đam, lấy phần thịt trằng bên trong. Sau đó cắt nha đam thành hình hạt lựu, dạng nhỏ. Bạn rửa sạch lá dứa đem nấu chung với nha đam đường phèn cho đến khi hoàn thành sản phẩm. Nha đam đường phèn giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể.

Nha đam là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giá trị thảo dược cao, mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ. Tuy nhiên, chúng ta phải biết cách sử dụng hợp lý để tránh gây ra những ảnh hưởng không mong muốn đối với sức khoẻ nhé!
NguồnTổng Hợp
Lượt xem20/09/2021
0 0 0 0
Chia sẻ bài viết

Tin liên quan

Trang chủ Liên hệ Tìm kiếm Danh mục
Hệ thống đang xử lý
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng